Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисенок-92
Журнал
29 окт 22
Лисенок-92- Журнал, 29 окт 22
Параметры Пользователя Лисенок-92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2022:
1542 ккал
Жир: 82,99г | Белк: 98,09г | Углев: 103,03г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Майонез Домашний, Свекла Вареная, Куриное Филе.
Ужин:
Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Майонез Домашний, Лента Авокадо, Помидоры Черри, Мидии Отварные, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Виноград.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисенок-92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю