Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
29 окт 22
k.skul1995- Журнал, 29 окт 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2022:
2249 ккал
Жир: 86,98г | Белк: 138,80г | Углев: 225,55г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Индилайт Ветчина Мраморная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Творог 5%, Окское Яйцо Отборное, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter .
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, Макфа Пшеничная Мука, Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка), Мистраль Гречка, Сметана .
Ужин:
Дыня, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fish House Горбуша Натуральная.
Перекус/Другое:
Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Апельсин, Виноград.
подробнее ...
2349 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю