Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dlvb100
Журнал
29 окт 22
dlvb100- Журнал, 29 окт 22
Параметры Пользователя dlvb100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2022:
2004 ккал
Жир: 43,05г | Белк: 176,87г | Углев: 238,08г.
Завтрак:
Мёд, Творожная Запеканка, Салат из Помидоров и Огурцов, Щи Зеленые.
Обед:
Шаурма с Курицей.
Ужин:
Мёд, Мещерские Росы Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Мандарины.
подробнее ...
2473 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dlvb100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю