Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sultan_azatayev
Журнал
24 окт 22
sultan_azatayev- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя sultan_azatayev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
99 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
1746 ккал
Жир: 85,14г | Белк: 86,06г | Углев: 173,58г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 82%, Адал Ас Баурсаки, Капучино, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов.
Обед:
Кофе с Сахаром, Бешбармак, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб.
Ужин:
Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана , Манты.
Перекус/Другое:
Сахар, Чай с Лимоном и Сахаром, Малина.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sultan_azatayev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю