Appcosta- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя Appcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pipoca feito com água

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

793 ккал

Жир: 37,17г | Белк: 42,45г | Углев: 73,43г. Завтрак: Sadia Bacon, Soberano Queijo Mussarela, Pêssegos, Ovo. Обед: Tomates Vermelhos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Soberano Queijo Mussarela, Purê de Mandioquinha. Перекус/Другое: Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Yoki Milho de Pipoca. подробнее ...

145 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

como que faz ?

28 окт 22 написано членом: larimiranda649

Super fácil fiz 40 gr de milho com 40 ml de água e sal a gosto, coloquei no refratário de vidro cobri com plástico filme e fiz furinhos para o ar sair. Levei ao micro ondas na função pipoca, precisei apertar 2 X a função para estourar tudo, mas cancelei antes de completar o ciclo da segunda. Cuidado para não queimar, qdo os estouros diminuir está na hora de parar. E ao tirar o refratário ele tb sai Super quente. Depois de pronto pode colocar páprica fica uma delícia ou lemon peper como tempero

28 окт 22 написано членом: Appcosta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Appcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Appcosta- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

Appcosta-Изменение Веса