Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrystalJo74
Журнал
28 окт 22
CrystalJo74- Журнал, 28 окт 22
Параметры Пользователя CrystalJo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weekend is just about here!😀 It's been a stressful week with an overnight sleep study for me & hubby having to replace a toilet in 1 of the bathrooms. Ugh😣 I got to attend Letty's Zumba Gold class this morning, but could NOT get the sound to work on any of my devices, so I just followed along (with the help of my kitty, Cinnamon, who wanted some screen time too 😸)
Hope everyone is staying safe & finding personal victories this week...my NSV for this week is discovering my winter coat is too big for me now! (but my gloves still fit!😉🧤)
🧡🍂🧡
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2022:
1594 ккал
Жир: 52,23г | Белк: 118,10г | Углев: 199,16г.
Завтрак:
Strawberries , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Hill Country Fare Seasoned Potato Wedges, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Signature Select Uncured Turkey Bacon, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake.
Обед:
Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Zucchini plus.
Ужин:
Mustard, Best Foods Light Mayonnaise, Oroweat Organic Thin Sliced 100% Whole Wheat Bread, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Great Value Indulgent Trail Mix.
Перекус/Другое:
Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Hershey's Hugs Milk Chocolate Kisses Hugged in White Creme, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews.
подробнее ...
38 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
52 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great NSV! Time to go shopping.
31 окт 22 написано членом:
shirfleur 1
I hope your doing okay Crystaljo74
04 ноя 22 написано членом:
buenitabishop
Awww...yes, sweet Buenita. I'm fine💙
04 ноя 22 написано членом:
CrystalJo74
I'm glad to hear that I was just checking on you I miss you on the app
07 ноя 22 написано членом:
buenitabishop
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrystalJo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю