Nurayars- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя Nurayars | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1299 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 55,16г | Углев: 189,53г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Baget. Перекус/Другое: Vince Meyveli Draje. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nurayars-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nurayars- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

Nurayars-Изменение Веса