elimalves73- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя elimalves73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1277 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 74,81г | Углев: 167,01г. Завтрак: Santa Clara Ricota Fresca, Café com Açúcar, Pão Integral. Обед: Banana Prata, Escarola Refogada, Batata Inglesa Assada, Carne de Panela, Legumes Cozidos, Arroz com Legumes, Alibey Coalhada Seca. Ужин: Ovo Frito, Pão Integral, Abacaxi, Tomates, Alface, Canto de Minas Ricota Fresca. Перекус/Другое: Pão Integral, Canto de Minas Ricota Fresca, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elimalves73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elimalves73- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

elimalves73-Изменение Веса