Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
28 окт 22
marm0ora- Журнал, 28 окт 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2022:
2584 ккал
Жир: 76,60г | Белк: 141,41г | Углев: 347,77г.
Завтрак:
Apples, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Great Value Lactose Free Low Fat Milk, Muenster Cheese, NuGo Slim Espresso.
Обед:
Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Air fry chicken thigh, S&W Organic Black Beans.
Ужин:
Blue Bell Christmas Cookies Ice Cream, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Bananas, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Great Value Cinnamon Raisin Bagels.
подробнее ...
2427 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю