Kat1953- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1143 ккал

Жир: 70,10г | Белк: 88,23г | Углев: 45,82г. Завтрак: Chaffle - home made, Philadelphia Regular Cream Cheese, Vital Farms Brown Eggs, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Обед: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Cream (Half & Half). подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса