Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deirdreh
Журнал
28 окт 22
deirdreh- Журнал, 28 окт 22
Параметры Пользователя deirdreh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cinnamon Roll Overnight Oats for breakfast. Finally, oats I like! Half a cup of oats, half a cup of non-dairy milk, 2 Tbsp almond butter, 1 Tbsp maple syrup, flakes almonds and blueberries on top. I’ll have this one again.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2022:
1353 ккал
Жир: 55,81г | Белк: 39,92г | Углев: 177,24г.
Завтрак:
Blueberries , Messaris Flaked Almonds, Okja Oat Milk, Almond Butter, Woolworths Organic Maple Syrup, Woolworths Rolled Oats.
Обед:
Extra Firm Silken Tofu , Alfalfa Seeds (Sprouted) , Chickpeas, Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned) , Aubergine, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread.
Ужин:
Pine Nuts (Pignolias), Basil (Dried) , Spaghetti, Extra Virgin Olive Oil.
подробнее ...
1950 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
And the cinnamon, of course! 😀
28 окт 22 написано членом:
deirdreh
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deirdreh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю