Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МорозоваЕВ
Журнал
28 окт 22
МорозоваЕВ- Журнал, 28 окт 22
Параметры Пользователя МорозоваЕВ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
МИНУС 10 КГ,УРАААААААА!!!!!!!
Худею с конца марта (7 месяцев).
Явный прогресс появился когда купила 9 сентября беговую дорожку с гантелями, и разобралась с БЖУ и базовым обменом веществ!!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2022:
1673 ккал
Жир: 68,69г | Белк: 93,11г | Углев: 172,50г.
Завтрак:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Русский продукт Геркулес Деревенский, Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Капуста Тушеная.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Красные Помидоры, Морковь, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, РИФ Гребешок Морской.
Ужин:
Гречка, Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Магнит Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МорозоваЕВ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю