Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
28 окт 22
H.M.K.2- Журнал, 28 окт 22
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2022:
2590 ккал
Жир: 84,54г | Белк: 88,39г | Углев: 355,48г.
Завтрак:
Maintal Hagebutten Konfitüre, Meggle Alpenbutter , Grünländer Chili & Paprika, Kaffee mit Milch, Bauernbrot.
Обед:
Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil.
Ужин:
Lieken Urkorn Müslibrot, Reishunger Reispasta Spaghetti.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Willis Apfelkuchen, Apfel, Apfel.
подробнее ...
1844 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю