Vettemix- Журнал, 17 июл 09

Параметры Пользователя Vettemix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2009

113,1 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2009:

1493 ккал

Жир: 5,26г | Белк: 54,05г | Углев: 79,40г. Обед: ground turkey, Wheat Bread (Reduced Calorie). Ужин: ham. Перекус/Другое: Sweet Cherries, Whiskey and diet coke. подробнее ...

3272 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vettemix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vettemix- Журнал, 17 июл 09

Оставить свой Комментарий

Vettemix-Изменение Веса