Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreia_sp
Журнал
27 окт 22
andreia_sp- Журнал, 27 окт 22
Параметры Пользователя andreia_sp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quem aqui está com medo do Natal e ano novo?
😄🤚😯
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2022:
1281 ккал
Жир: 22,45г | Белк: 57,32г | Углев: 214,04г.
Завтрак:
Catupiry Requeijão Light, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Abacaxi, Tomates Cereja, Omelete, Quero Milho Verde, Quero Ervilha.
Ужин:
Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Quero Ervilha, Quero Milho Verde, Tomates Cereja, Alface Americana, Abacaxi.
Перекус/Другое:
Catupiry Requeijão Light, Seara Levíssimo , Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Integral.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Кардио - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreia_sp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю