Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
21 мар 15
KindaSpecial- Журнал, 21 мар 15
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
swelled up
61,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2015:
1817 ккал
Жир: 77,94г | Белк: 113,80г | Углев: 40,19г.
Завтрак:
Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner.
Обед:
Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Pork Loin (Whole, Lean Only), No Name Italian Dressing, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Pork Loin (Whole, Lean Only).
Ужин:
Brown Mushrooms (Crimini Italian), No Name Italian Dressing, Cooked Brussels Sprouts, Prime Rib.
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Russian Sunflower Seeds.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю