Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisamaia
Журнал
27 окт 22
analuisamaia- Журнал, 27 окт 22
Параметры Пользователя analuisamaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Café da manhã pós treino e jejum de 16h💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2022:
828 ккал
Жир: 35,38г | Белк: 52,83г | Углев: 78,95г.
Завтрак:
Café, Fajofama Queijo Prato, Urbano Flocão de Milho, Kiwi.
Обед:
Farinha de Amendoas, Hortifruti Abacaxi, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
подробнее ...
2785 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisamaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю