Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabi Akitomi
Журнал
27 окт 22
Fabi Akitomi- Журнал, 27 окт 22
Параметры Пользователя Fabi Akitomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022
97 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2022:
1377 ккал
Жир: 46,27г | Белк: 114,86г | Углев: 120,87г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Sashimi de Salmão, Temaki de Salmão, Salmão, Shimeji na Manteiga, Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Peixe Grelhado, Alface de Folha Verde, Abobrinha, Cenouras, Batata Doce Cozida.
Перекус/Другое:
Peccin Trento Duo, Vitarella Biscoito Delicitá Cristal, Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Danone Danone Mel.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabi Akitomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю