CParky- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя CParky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

96,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1914 ккал

Жир: 68,14г | Белк: 169,18г | Углев: 151,31г. Завтрак: Adams Organic Peanut Butter Creamy, Bubba's Whole Wheat English Muffin. Обед: Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky, Synergy Trilogy Kombucha (Bottle), Clif Bar Builder's Bar - Peanut Butter, Brussels Sprouts, Chicken Breast. Ужин: Rosarita Vegetarian Refried Beans, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Guerrero Flour Fajita De Harina Caseras Tortillas. подробнее ...

3938 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CParky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CParky- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

CParky-Изменение Веса