p$m- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

681 ккал

Жир: 33,25г | Белк: 16,89г | Углев: 80,49г. Завтрак: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Red Sweet Pepper, Walkers Shortbread Cookies. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. подробнее ...

626 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Растяжения (Йога) - 27 минуты, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса