Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rodrigo_corbalan
Журнал
27 окт 22
rodrigo_corbalan- Журнал, 27 окт 22
Параметры Пользователя rodrigo_corbalan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022
103,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2022:
1809 ккал
Жир: 70,43г | Белк: 62,67г | Углев: 228,36г.
Завтрак:
Sadia Copa Fatiada, Maguary Néctar de Maracujá, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês.
Обед:
Bolo de Chocolate, Suco de Laranja Natural, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sadia Copa Fatiada, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Lacta Bis (7g), Suco de Laranja Natural, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Nestlé Nescau, Italac Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rodrigo_corbalan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю