Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinalina60
Журнал
27 окт 22
alinalina60- Журнал, 27 окт 22
Параметры Пользователя alinalina60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2022:
1811 ккал
Жир: 94,76г | Белк: 100,61г | Углев: 135,27г.
Завтрак:
Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Басни О Сыре Сулугуни Сыр, С.Пудовъ Мука Овсяная, Мясная Ферма Рулет Филейный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Донские Традиции Колбаса Престижная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Heinz Кетчуп.
Перекус/Другое:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Окей Изюм Темный, Twix Mini, Snickers Minis, Семушка Семена Подсолнечника Жареные, Healthy Ball Energy Ball Jump Сочный Кокос.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinalina60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю