Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
21 мар 15
Singlelex- Журнал, 21 мар 15
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2015
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2015:
1387 ккал
Жир: 63,74г | Белк: 151,69г | Углев: 17,77г.
Завтрак:
Свинина Запеченая.
Обед:
BSN Amino X, Now Omega-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Ужин:
Now Omega-3, Вино Каберне Совиньон, Болгарский Перец, Помидоры, Свинина Запеченая.
подробнее ...
2933 ккал
Упражнение:
Бег - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю