tcarmensita- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя tcarmensita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

808 ккал

Жир: 27,16г | Белк: 45,66г | Углев: 97,18г. Завтрак: Daging Babi (Pinggang Bagian Atas, tanpa Tulang, Daging Saja), Tahu Kukus, Tumis Buncis, Nasi Merah. Ужин: Tumis Buncis, Tahu Kukus, Nasi Merah, Daging Babi (Pinggang Bagian Atas, tanpa Tulang, Daging Saja). Перекус/Другое: Mangga, Aice Chocolate Almond. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tcarmensita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tcarmensita- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

tcarmensita-Изменение Веса