Kifarr- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1559 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 114,63г | Углев: 122,63г. Завтрак: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Магнит Банан. Обед: Помидоры, Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Увелка Рис Бурый, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Ужин: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Фундук Фундук Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса