Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristhiane Nadai
Журнал
26 окт 22
Cristhiane Nadai- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя Cristhiane Nadai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1669 ккал
Жир: 62,92г | Белк: 146,13г | Углев: 126,18г.
Завтрак:
Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Polenguinho Polenguinho Tradicional.
Обед:
Quero Seleta de Legumes, Carioca Feijão Cozido, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Nutrata Creatina, Growth Supplements 80% Whey Protein, Nestlé Suflair.
подробнее ...
2736 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristhiane Nadai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю