i'm estri- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя i'm estri | < Предыдущая Запись |Следующий >

bb 60
tb 167

60 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1029 ккал

Жир: 24,92г | Белк: 33,44г | Углев: 176,28г. Завтрак: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Padimas Roti Panggang Vanila Susu, Telur, Telur. Ужин: Singkong Rebus. Перекус/Другое: Kue Bolu, Sari Roti Roti Tawar (1), Maicih Basreng, Apel. подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i'm estri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i'm estri- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

i'm estri-Изменение Веса