Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
21 мар 15
Джоуль- Журнал, 21 мар 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2015
77 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2015:
1884 ккал
Жир: 36,28г | Белк: 148,51г | Углев: 242,24г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Изюм, Яблоко Зеленое, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Чай, Приготовленный Яичный Белок, СибХлеб Хлеб Зерновой.
Обед:
Картофель Отварной, Гречка Отварная, СибХлеб Хлеб Зерновой, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира).
Ужин:
Роллы Филадельфия, Лузинская Крыночка Ряженка, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю