Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rinniiii
Журнал
27 окт 22
rinniiii- Журнал, 27 окт 22
Параметры Пользователя rinniiii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
блин, кто-нибудь пробовал слушать саблиминал на похудение? это реально помогает, или люди по приколу в комментах пишут -3кг за 2 дня?
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2022:
767 ккал
Жир: 9,93г | Белк: 30,92г | Углев: 142,95г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Сезонная, Простая Еда Сырники Творожные ПП.
Обед:
Груша.
Ужин:
Кофе с Молоком, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Алексеевское Вареная Сгущенка, Качественные Продукты Оладьи Классические.
Перекус/Другое:
Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Качественные Продукты Оладьи Классические.
подробнее ...
1410 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа и 53 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
по моему опыту если ничего не делать,а просто слушать самбинал ничего не получится,сами по себе самбиналы вещь странная и сложная для понимания.Думаю люди которые так писали занимались чем-то доп.,а так даже не знаю.Не в коем случае не навязываю своё мнение!!<`
26 окт 22 написано членом:
бамбамыьбам
Я слушала. Правда не продержалась 20 дней их слушать (возможно результат был бы другой). Я много всего искала, в том числе и про похудение Итог: вместе с тренировками это действительно помогало и добавляло + мелкие отвесы Как-то больше веришь в себя и в какую-то «магию». Но, боюсь, что просто лежать на кровати и слушать сабы-не вариант
26 окт 22 написано членом:
Рубикапля
мне не помогло, слушала около недели
31 окт 22 написано членом:
avernionni
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rinniiii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю