Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vo2Max
Журнал
21 мар 15
Vo2Max- Журнал, 21 мар 15
Параметры Пользователя Vo2Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2015
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2015:
889 ккал
Жир: 19,46г | Белк: 61,77г | Углев: 117,74г.
Обед:
Sweet Potato, Baked or Broiled Fish, Mango.
Ужин:
Mango, White Rice, Fried Pork Chop, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Cottage Cheese with Fruit.
подробнее ...
1574 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vo2Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю