Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Intl_Ireland
Журнал
25 окт 22
Intl_Ireland- Журнал, 25 окт 22
Параметры Пользователя Intl_Ireland
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2022:
1087 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 85,47г | Углев: 72,19г.
Завтрак:
Mission Avocado, HEB Whipping Cream, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Boar's Head Canadian Bacon, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Обед:
Domino's Pizza Blue Cheese Dipping Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Galbani Whole Milk String Cheese, Mission Carb Balance Tortillas Net Carb, Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Armour Pepperoni Slices.
Ужин:
Mongolian Beef, Natural Heaven Hearts of Palm Rice .
Перекус/Другое:
Jelly Belly Jelly Beans (25), SR Vitamins Elderberry Gummies, Six Star Whey Protein.
подробнее ...
526 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Intl_Ireland-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю