Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephanie Fernandes
Журнал
25 окт 22
Stephanie Fernandes- Журнал, 25 окт 22
Параметры Пользователя Stephanie Fernandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2022:
1636 ккал
Жир: 60,31г | Белк: 143,67г | Углев: 125,63г.
Завтрак:
Queijo Branco, Ceifeiro Semente de Chia, Melão, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Ovo.
Обед:
Arroz Integral (Longo, Cozido), Vagem Cozida, Sadia Filé Mignon Suíno, Tomates, Pepino Japonês.
Ужин:
Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Queijo Branco, Danone Yopro Açaí com Banana.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephanie Fernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю