Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
26 окт 22
NosureImthereyet- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1540 ккал
Жир: 90,17г | Белк: 52,49г | Углев: 134,79г.
Завтрак:
White Bread, Peanut Butter, Coffee, Grapefruit (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned).
Обед:
Breton Multigrain Crackers, Cheddar Cheese, Canned Oysters, Great Value Shredded Cheese, Doritos Zesty Cheese, Tostitos Salsa Medium, Coffee.
Ужин:
Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Pocky Chocolate, Nestle Mini Kit Kat.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю