Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gordinha Ansiosaa
Журнал
26 окт 22
Gordinha Ansiosaa- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя Gordinha Ansiosaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
937 ккал
Жир: 24,74г | Белк: 83,54г | Углев: 98,06г.
Завтрак:
Max Titanium Pre Workout Hórus, Santa Clara Queijo Mussarela, Perdigão Presunto de Peru, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Piá Requeijão Light (30g).
Обед:
Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Ervilhas, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Max Titanium Creatina, Max Titanium Super Whey.
подробнее ...
3384 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gordinha Ansiosaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю