891850617- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя 891850617 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1108 ккал

Жир: 34,20г | Белк: 64,94г | Углев: 143,92г. Завтрак: Яичный Белок, Мёд, Оливковое Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Яичный Белок, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Финик, Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

891850617-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

891850617- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

891850617-Изменение Веса