leisan.13- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя leisan.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1410 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 69,47г | Углев: 149,02г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Королевская Ватрушка. Ужин: Милти Запечённая Свиная Вырезка с Соусом Терияки, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Спагетти. Перекус/Другое: Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leisan.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leisan.13- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

leisan.13-Изменение Веса