zywi- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя zywi | < Предыдущая Запись |Следующий >

A wiec zaczynamy redukcje… trzeba zjechać 10 kg w dół ( 87,5kg —> 77 kg). Czas… START!

87,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

2467 ккал

Жир: 95,43г | Белк: 160,31г | Углев: 247,94г. Завтрак: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Masło, Eat Me Bitki Wieprzowe , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), 4F Fuel WPC Strawberry Flavour. Обед: Świeży Makaron (Ugotowany), Leczo, Jajko na Twardo. Ужин: Roleski Sos Chili, Chleb, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Powodzenia ! 💪💪💪❤️❤️❤️

27 окт 22 написано членом: bethebestversionofme

Dziękuje.

27 окт 22 написано членом: zywi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zywi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zywi- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

zywi-Изменение Веса