Gordinha Ansiosaa- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя Gordinha Ansiosaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

937 ккал

Жир: 24,74г | Белк: 83,54г | Углев: 98,06г. Завтрак: Max Titanium Pre Workout Hórus, Santa Clara Queijo Mussarela, Perdigão Presunto de Peru, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Piá Requeijão Light (30g). Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Ervilhas, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Max Titanium Creatina, Max Titanium Super Whey. подробнее ...

3384 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gordinha Ansiosaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gordinha Ansiosaa- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

Gordinha Ansiosaa-Изменение Веса