Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CherryFavo
Журнал
20 окт 22
CherryFavo- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя CherryFavo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
1801 ккал
Жир: 77,27г | Белк: 68,18г | Углев: 209,74г.
Завтрак:
Добрянка Сухарики Домашние, Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью , Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао.
Обед:
Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами , Окей Салат Весна.
Ужин:
Морковь, Чай, Джемы и Варенья, Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блины на Воде.
Перекус/Другое:
Красная Цена Карамель Леденцовая «Ягодный Край», Яблоко, Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Boombar Fitness Cookie Nut Mix.
подробнее ...
1659 ккал
Упражнение:
Учеба - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CherryFavo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю