Alyonka moroz- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1258 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 89,11г | Углев: 114,83г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Папа Джонс Пицца с Курицей, Кофе с Сахаром, ПП Кекс, Сырники Домашние. Обед: Салат из Помидоров, Global Village Хренодёр «Классический», Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Ужин: Пицца с Ветчиной и Грибами, Сады Придонья Томатный Сок , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Перекус/Другое: Сырники, Яблоко Антоновка. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса