deby125- Журнал, 19 мар 15

Параметры Пользователя deby125 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2015

46,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2015:

1625 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 39,28г | Углев: 248,86г. Завтрак: Yogurt alla Frutta (Magro), Arance, Mela, Croissant. Обед: Pizza Margherita. Перекус/Другое: Pane Arabo Integrale, Nutella Nutella, Grissini Teneri, Biscotti Frollini, Yogurt alla Frutta (Magro). подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 27 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deby125-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deby125- Журнал, 19 мар 15

Оставить свой Комментарий

deby125-Изменение Веса