Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Letre
Журнал
26 окт 22
Letre- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя Letre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
838 ккал
Жир: 27,71г | Белк: 69,13г | Углев: 70,86г.
Завтрак:
Яйцо, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%.
Обед:
Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
Ужин:
Котлеты говяжьи, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Letre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю