Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pamela renelian
Журнал
20 мар 15
Pamela renelian- Журнал, 20 мар 15
Параметры Пользователя Pamela renelian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Boa tarde ᕙ( ^ₒ^ ᕙ)
Feliz d+ , hj foi dia de pesos e medidas ᕙ(`▽´)ᕗ eliminei + 2kg de sexta para cá , 3cm do abdômen e quadril e em média 1cm nas outras regiões (✿◠‿◠)
Tenham um bom fim de semana companheiros (๑•́ ₃ •̀๑)
76 кг
Потеряно до сих пор:
42,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2015:
780 ккал
Жир: 38,97г | Белк: 83,27г | Углев: 21,10г.
Завтрак:
Activia Iogurte de Morango Zero, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela.
Обед:
Brócolis, Azeitonas Verdes, Repolho-Roxo, Repolho, Cenouras, Walmart Queijo Mussarela, Carne, Pescada.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Uau! Em uma semana tudo isso???!!! Parabéns!!!!!!!
20 мар 15 написано членом:
AlyneCAndrade
Olha que até eu não acreditei :) Mas estava muito inchada semana passada :)
20 мар 15 написано членом:
Pamela renelian
Consistẽncia... \o/
20 мар 15 написано членом:
rogerpaixao
É a prova que quando vc segue certinho a dieta dá resultados né? Menina de 91 em janeiro para 76 agora nossa vc deve estar sendo parada na rua e todo mundo querendo saber o que vc fez né.
20 мар 15 написано членом:
AlyneCAndrade
que maravilha parabéns por tanta disciplina!!!
20 мар 15 написано членом:
Carol Pezzato
Parabéns!!!! Isso é muito gratificante né!! Saber que uma certa disciplina..devagar a gente alcança o que quer!!!!
20 мар 15 написано членом:
anna.dosreis
Continuando assim...e vai arrasar na festa do filhote!
20 мар 15 написано членом:
anna.dosreis
gente... café tem muitos carbos!! fiquei assustada... será que está certo?
20 мар 15 написано членом:
JOSILENEG
Que ótimo! parabéns...
20 мар 15 написано членом:
Marizinha D
Show, parabéns!
20 мар 15 написано членом:
pamdrikca
parabéns!!! Uhuuul!!!
20 мар 15 написано членом:
CarolineBolfarine
Isso ae!!!!!! Parabéns :D
20 мар 15 написано членом:
Guiziz
Pamela, continue mandando-nos só boas notícias. Eu dei uma arrancada aceleradíssima e pareikkkkkkk. Juro que dia 22 de março eu volto. Não que eu esteja comendo muito - mas estou pecando, jacando, e tudo que não devia. rs ....A balança subiu só um pouquinho de nada. Fique na paz. Bom final de semana a todos.
20 мар 15 написано членом:
Carmem Cavalera
Uau!.... agora que vi o gráfico. Mágica vitória!....
20 мар 15 написано членом:
Carmem Cavalera
Parabéns !
21 мар 15 написано членом:
VicenteRS
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pamela renelian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю