Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
am_k1
Журнал
26 окт 22
am_k1- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя am_k1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1009 ккал
Жир: 47,77г | Белк: 61,16г | Углев: 79,59г.
Завтрак:
Вкусно и Точка Капучино, Bionova Гранола Вишнёвая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Банан, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Real Will Арахисовая Паста Классическая.
Обед:
Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Макароны Отварные, Яичный Белок.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
am_k1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю