Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
26 окт 22
k.skul1995- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
2283 ккал
Жир: 80,09г | Белк: 134,60г | Углев: 257,33г.
Завтрак:
Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Мясновъ Улитка с Корицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Мясновъ Котлеты Картофельные с Нутом в Кукурузной Панировке, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L).
Ужин:
Махеевъ Кетчуп Томатный, Мясновъ Шницель Императорский, Свекла Вареная, Молоково Молоко 3,2%.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю