Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Re Rufato
Журнал
25 окт 22
Re Rufato- Журнал, 25 окт 22
Параметры Пользователя Re Rufato
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2022:
575 ккал
Жир: 21,10г | Белк: 70,65г | Углев: 25,94г.
Обед:
Heinz Maionese Receitas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Castelo Palmito de Pupunha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coqueiro Atum Ralado Ao Natural .
Ужин:
La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Linea Adoçante, Nespresso Café, Molico Iogurte Triplo Zero Morango.
подробнее ...
2375 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 20 часа, Спать - 3 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Re Rufato-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю