Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.dmitrieva1981
Журнал
26 окт 22
a.dmitrieva1981- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя a.dmitrieva1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1239 ккал
Жир: 70,56г | Белк: 112,67г | Углев: 32,48г.
Завтрак:
Prime Kraft Паста Арахисовая Классическая, Кофе с Молоком 1,5%, Яйцо (Целое), Лента Сыр Российский 45%, Лента Авокадо Хаас, Выборжец Салат Листовой в Горшочке.
Обед:
Тандер Сыр Российский 50%, Кальве Черри Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Листовой Салат в Горшочке, Салат Айсберг.
Ужин:
Лента Авокадо Хаас, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Семечки, Лента Творог 5%, FitnesShock Double Bar Черничный Йогурт.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.dmitrieva1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю