Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
26 окт 22
NatalyYog- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1558 ккал
Жир: 50,22г | Белк: 79,30г | Углев: 203,85г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Сахар, Магнит Лаваш Армянский, Кофе Эспрессо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Постный Борщ, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Магнит Лаваш Армянский, Полевское Сметана 15%.
Ужин:
Магнит Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Борщ Вегетарианский, Полевское Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Белебеевский Сыр Российский, Магнит Банан, Изюм, Good Food Чернослив без Косточки.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю