Sammael7- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

12,40% de grasa.

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

2515 ккал

Жир: 102,54г | Белк: 139,55г | Углев: 261,72г. Завтрак: Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Peras, Manzana, Café, Kefir, Ultimate Stack Creatina, Lidl Arándanos Congelados. Обед: Almendras, Pollo, Ensalada medio día, Arroz Blanco (Grano Largo). Ужин: Kefir, Ensalada típica, Patata Cruda, Tortilla de Huevo. Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Melón. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса