chernica75751- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя chernica75751 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

105 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1571 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 92,13г | Углев: 171,52г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Олейна Подсолнечное Масло, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Обед: Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Конференция. Ужин: Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бондюэль Кукуруза Сладкая. Перекус/Другое: Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernica75751-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernica75751- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

chernica75751-Изменение Веса